Ngày nay, việc chữa rụng tóc không còn hoàn toàn phụ thuộc vào những liệu pháp điều trị tiên tiến, hiện đại nữa mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng thêm các mẹo chữa rụng tóc hiệu quả mà không phải lo lắng đến bất cứ sự kích ứng nào. Cùng đọc để khám phá bí quyết chữa trị rụng tóc hiệu quả mà không cần dùng thuốc.
1. Nguyên nhân gây rụng tóc
Hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc là bước đầu tiên trong việc tìm cách chữa rụng tóc cho bạn. Dưới đây là những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến hiện nay.
- Dùng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây rụng tóc.
- Buộc tóc quá chặt.
- Amidan bị nhiễm trùng.
- Bị bệnh giang mai.
- Vừa trải qua phẫu thuật.
- Thiếu sắt hoặc kẽm.
- Shock, stress, hay suy sụp tinh thần.
- Đang mang thai hoặc vừa sinh em bé.
- Bị tiểu đường, rối loạn nội tiết, hay mất cân bằng tuyến giáp.
- Mãn kinh.
Làm sao để chữa rụng tóc hiệu quả
2. Nên điều trị chứng rụng tóc khi
Bình thường tóc rụng từ 40 đến 100 sợi một ngày. Tuy nhiên, bạn cần điều trị chứng rụng tóc ngay khi gặp một trong các triệu chứng sau đây:
- Tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày;
- Việc rụng tóc kéo dài hơn một năm;
- Rụng nhiều cả khi ướt lẫn khô;
- Tóc thưa thớt, có thể thấy rõ da đầu (ở nữ) hoặc tóc rụng từng mảng, gây hói nhẹ (ở nam);
- Tóc con mọc lên yếu, mềm, mảnh, xoăn…hoặc không có tóc con mọc.
- Với rụng tóc bệnh lý, nếu bạn không tiến hành điều trị ngay thì sẽ rất khó trong việc điều trị về sau. Một số trường hợp rụng tóc để lâu sẽ làm cho nang tóc thoái hóa, gây rụng tóc vĩnh viễn.
3. Bí quyết chữa trị rụng tóc hiệu quả
Để chữa chứng rụng tóc một cách hiệu quả, bạn có thể áp dụng các cách sau đây:
- Ngăn ngừa stress: Stress là lý do khiến tóc của chúng ta bị rụng và đầu thường bị tổn thương. Để hạn chế bớt, hãy tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt. Massage thư giãn khi chải tóc hoặc ngưng suy nghĩ nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa. Hãy thư giãn và giảm cường độ làm việc nếu cần.
Chữa rụng tóc hiệu quả bằng cách giảm stress
- Sử dụng dầu dừa: Lấy một chút dầu đổ vào nồi và hâm nóng, sau đó xoa dầu ấm vào da đầu và massage nhẹ nhàng. Ủ tóc như vậy trong khoảng 01h rồi xả sạch lại với dầu gội. Cách làm này rất công hiệu bởi trong dầu dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc không chỉ chống rụng tóc mà dầu dừa còn có tác dụng giúp mái tóc dài – óng mượt tự nhiên.
 |
Chữa rụng tóc hiệu quả bằng dầu dừa |
- Gội đầu với nước trà: Pha 2 gói trà trong một cốc nước nóng, xoa nước trà lên da đầu và massage nhẹ nhàng. Sau đó bạn ủ tóc trong khoảng 01h và xả lại bằng nước sạch. Trà xanh có chứa nhiều chất oxy hóa nên có khả năng ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả và kích thích tóc mọc trở lại nhanh hơn, chắc khỏe hơn.
Chữa rụng tóc hiệu quả bằng nước trà
- Rượu táo: Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.
- Sử dụng Lô hội: bạn có thể uống 1/3 cốc nước ép lô hội mỗi ngày để giúp “ tăng cường đề kháng” cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Cây lô hội giúp tóc bạn mềm mượt – đẹp tự nhiên – chống rụng tóc hiệu quả
 |
Chữa rụng tóc hiệu quả bằng cây lô hội |
Chúc bạn lựa chọn cho mình một phương cách chữa rụng tóc hiệu quả.
